ダイビングスクール ディーポックのツアー報告兼スタッフの日記です。 コメント無くともがんばりますが、あると喜びます。
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スタッフ日記/ツアー報告
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こんにちは!そしてはじめましての方ははじめまして。名古屋市瑞穂区のダイビングスクール、ディーポックです!ここではスタッフたちが日々の出来事をつづっていきます。温かく見守ってください!

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2017.05.14 Sun
ダイエット
こんにちわ!たいそんです。
本日、5月14日は僕の誕生日です!26歳になりました

さて、4月に歯を抜いたのをきっかけに、若干食が細くなりました。
せっかくだから、一週間に3日、朝に走るようにしたところ、4月の初めに80kgあった体重が
今はなんと


73.8kg!
(80.0 kg- 73.8 kg)/30 日≒0.2 kg/日!
一日平均で200 gづつ痩せている!

このまま頑張れば8月OW取得時の体型が取り戻せる気がします..!


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